來源：首都教育微信

近日， “吸氧比喝咖啡還提神”的話題引發(fā)了網(wǎng)友的熱議。

電商平臺上搜索“吸氧”等關(guān)鍵詞，

頁面就會跳出家用制氧機(jī)，

便攜式吸氧瓶等多種商品。

不少商家

將目標(biāo)客群精準(zhǔn)瞄準(zhǔn)“學(xué)生”，

有的銷量甚至高達(dá)幾十萬單。

吸氧真的有這種奇效嗎？

會不會產(chǎn)生副作用？

這種行為會導(dǎo)致依賴性嗎？

快跟小編一起來看

沒精神了“吸一口”？

“聽說吸氧有助學(xué)習(xí)，立馬買了試試，吸了確實(shí)感覺精神了一點(diǎn)……”

“喝咖啡提神，人雖然清醒了但心率過高，沒有辦法集中精力學(xué)習(xí)。刷到有人推薦吸氧，今天立馬下單外送了一瓶。困的時(shí)候吸了幾口，確實(shí)沒有那么困了。”

打開某網(wǎng)絡(luò)社交平臺,

搜索“吸氧”“提神”相關(guān)話題,

許多網(wǎng)友曬出了,

自己使用制氧機(jī)或者氧氣罐的體驗(yàn)。

很多使用者表示：

吸氧的確有提神的效果。

但也有人表示：

是經(jīng)人推薦或者跟風(fēng)買的，

使用效果并不明顯。

也有網(wǎng)友，

對這種“另類”的提神方法

提出質(zhì)疑。

吸氧提神毫無科學(xué)依據(jù)

廣東省第二人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師表示：

“吸氧提神益智的說法非但毫無科學(xué)依據(jù)，甚至可能會對使用者的身體造成一定負(fù)面?zhèn)Α！?/p>

氧療被世界衛(wèi)生組織列為缺氧性疾病必需的治療方法之一，居家氧療可以減少患者住院次數(shù)，改善運(yùn)動(dòng)耐力，預(yù)防疾病加重。

但一般只有在這些情況下才需要吸氧：

（1）呼吸系統(tǒng)疾患：

如哮喘、支氣管肺炎、氣胸、肺氣腫、肺不張等。

（2）心功能不全：

如心力衰竭，可使肺部充血而導(dǎo)致呼吸困難。

（3）各種中毒引起的呼吸困難：

如一氧化碳中毒、巴比妥類藥物中毒等，使氧不能由毛細(xì)血管滲入組織而產(chǎn)生缺氧。

（4）昏迷病人：

如腦血管意外或顱腦損傷所致昏迷病人，使中樞受抑制而引起缺氧。

（5）其他：

如某些外科手術(shù)后病人，大出血休克病人，分娩產(chǎn)程過長或胎心音異常等。

專家提醒：

長期高流量吸氧可能會導(dǎo)致氧中毒，造成使用者出現(xiàn)惡心、胸痛、嘔吐以及較為嚴(yán)重的胃腸道反應(yīng)等不良癥狀。

極端情況下，甚至?xí)δX細(xì)胞造成一定損傷，反而會導(dǎo)致身體機(jī)能下降。

因此，一些特殊的病人、運(yùn)動(dòng)員，以及到空氣稀薄的高海拔地區(qū)的普通人，確實(shí)需要吸氧時(shí)，也要嚴(yán)格遵照醫(yī)囑使用。

專家提醒：不要盲目補(bǔ)氧

相關(guān)報(bào)道指出，有消費(fèi)者因?yàn)檫^度吸氧，導(dǎo)致干咳不止甚至出現(xiàn)支氣管水腫、糜爛等氧中毒癥狀，到醫(yī)院檢查后被確診為肺型氧中毒。

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬胸科醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師分析稱：

“氧中毒首先可能會表現(xiàn)為眼睛的不舒服，比方出現(xiàn)視物的模糊或者出現(xiàn)眼睛疼痛。然后會出現(xiàn)腦部不舒服，比方出現(xiàn)惡心、嘔吐甚至昏迷的情況。呼吸系統(tǒng)同樣也會因?yàn)檠鯕馕敕我院螅瑢?dǎo)致肺水腫，可能會表現(xiàn)為咳嗽、胸悶、胸痛等情況。

普通人指脈氧飽和度在97%左右，高于93%的吸氧臨界值，大多數(shù)情況下并不缺氧，如果盲目補(bǔ)氧，可能出現(xiàn)氧中毒的癥狀。”

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院高壓氧科副主任醫(yī)師表示：

“我們不推薦進(jìn)行高壓氧治療。其他如有氣胸、肺大泡、重感冒鼻子不通氣、重度鼻竇炎等疾病的學(xué)生也不宜做高壓氧治療。另外，學(xué)生還要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保證睡眠。

對于學(xué)生黨這類青少年來說，在接受高壓氧治療前，必須經(jīng)過專業(yè)醫(yī)生的診斷、評估，確有需要的再進(jìn)行治療。目前醫(yī)院常規(guī)治療方案是兩個(gè)大氣壓、吸氧60分鐘、每天1次，在理論上不會出現(xiàn)肺型氧中毒。”

可見，

所謂“提神神器”

根本無法緩解疲勞，

還容易帶來健康風(fēng)險(xiǎn)。

家長和同學(xué)們千萬當(dāng)心！