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前沿拓展：

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前段時間，九叔發了一遍辟謠“安眠藥自殺”的文章，大家反響熱烈，討論區很是熱鬧。

仔細一瞧，好家伙，原來都在研究不痛苦的自殺方法呢！

但也有人說，自己經歷過，其實不太好受……

九叔心想：“燒炭自殺沒有痛苦”這個洗腦包，究竟是從哪里傳出來的？

一問才知，大家都是從電視劇看到的。不死心的九叔查了一些資料——果不其然，電視劇里都是騙人的！

一、“燒炭自殺”是一氧化碳中毒

有一句話是這么說的：“連死都不怕，為什么不敢活著呢？”

近年來，燒炭自殺的例子越來越多，也讓人產生了一些思考：燒炭自殺真的不痛苦嗎？

實際上，燒炭自殺的痛苦，只有在死亡最后一刻能體會到，然而后悔已經來不及了。燒炭自殺的死因是一氧化碳中毒，一氧化碳是一種無色無味的氣體，很容易與血紅蛋白結合，使血紅蛋白喪失攜氧的能力和作用，造成窒息死亡。

日常生活中，一氧化碳中毒的高發場所是衛生間、淋浴房、廚房等。不久前有一個新聞，柳州一家三口被發現在家中昏迷倒地、口吐白沫，就是燃氣熱水器導致的一氧化碳中毒。

二、一氧化碳中毒，絕對不是沒有痛苦

一氧化碳中毒的過程是循序漸進、由輕到重的。

如果是輕度中毒，即吸入一氧化碳的時間短，血液中碳氧血紅蛋白濃度為10%~20%，會出現以缺氧為主的臨床癥狀，比如頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、乏力等。

如果是中度中毒，即吸入一氧化碳的時間較長，血液中碳氧血紅蛋白濃度為30%~40%，除了會出現輕度中毒的癥狀，還會出現面色潮紅、多汗、神志不清、意識模糊、反應遲鈍等癥狀。

如果是重度中毒，即吸入一氧化碳的時間過長，血液中碳氧血紅蛋白濃度已經超過50%以上，就會出現體溫升高、血壓下降、大小便失禁、呼吸抑制等嚴重癥狀，危及生命。

那么，一氧化碳中毒痛苦嗎？

你想想，從頭暈、惡心，到潮熱、多汗，再到無法呼吸、活活被憋死，這個過程有多么煎熬？

有人說：一氧化碳中毒不是會昏迷嗎？昏迷了就什么都不知道了，應該不會太痛苦吧？

其實不是，一氧化碳中毒剛開始時，人確實沒有太大的感覺，但隨著吸入的一氧化碳越來越多，漸漸開始出現異常，等到原始的求生欲望被喚醒想時，大多數人因為四肢乏力、抽搐無法呼救，只能慢慢感受呼吸抑制，直至死亡。

有網友分享了自己一氧化碳中毒的經歷，他這樣寫到：我當時感覺像喝醉酒一樣，明明意識到自己有危險，想求救卻四肢發軟、意識模糊，仿佛在死亡邊緣掙扎，產生了深深的迷茫感和恐懼感……

所以，再一次強調，一氧化碳中毒并不是沒有痛苦。一氧化碳中毒之后，由于缺氧，身體會處于巨大的痛苦之中，頭暈、頭痛、惡心、乏力、虛脫，最終陷入深度昏迷，如果搶救不及時，會導致死亡。

三、后遺癥十分痛苦，要遠離

一氧化碳中毒最令人恐懼的一點在于，就算搶救及時，撿回一命，患者也會留下后遺癥，比如反應遲鈍、神情呆滯、記憶力下降等。嚴重還會出現行為紊亂、行走不穩、語無倫次、無故傻笑、肢體僵硬等問題，臨床上稱為“遲發性腦病”，影響正常的生活，降低生活質量。

尤其是重度中毒患者，可有嚴重后遺癥。

四、中毒后，家人要這樣急救

天無絕人之路，就算真的走投無路，也不要產生輕生的想法，更不要以為燒炭自殺沒有痛苦。珍惜生命，遠離一氧化碳中毒，隨著冬季的到來，一些地區由于燒煤、燒炭取暖，不注意室內的通風性，也頻繁發生一氧化碳中毒的案例。

發生一氧化碳中毒后，要爭分奪秒，學會急救。

第一，切斷一氧化碳的來源，如關閉煤氣灶等，然后馬上打開門窗，加強空氣流通，讓新鮮空氣進入室內，沖淡一氧化碳的濃度；

第二，迅速將中毒者轉移到空氣流通的平地，解開衣扣，松開腰帶，保持呼吸暢通，同時注意保暖，避免引起并發癥；

第三，撥打120急救電話，清楚告知醫護人員患者的情況，如果在救護車到來之前患者出現呼吸及心跳停止的危急狀況，要立刻實施心肺復蘇術。

生命只有一次，人生路上有很多艱難坎坷，哪怕咬牙堅持，也比自殺堅強得多，人生就是“關關難過關關過”。

最后，千萬要記住，沒有一種自殺方式是不會經歷痛苦的，包括燒炭自殺！要想不經歷這種痛苦，最好的方法就是不要有輕生的想法。

此外，日常生活中，我們在使用煤氣灶、熱水器的時候，一定要注意保持通風，以免發生一氧化碳中毒的情況。

#真相來了##39健康超能團#

參考資料：

[1]如何遠離一氧化碳中毒.上饒疾控.2018-01-30

[2]一雙手教你記住一氧化碳中毒預防關鍵》. 閔行疾控.2020-12-02

[3]預防一氧化碳中毒 這些常識您應該知道！.山東應急管理.2020-12-06

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