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前沿拓展：

威力xqb80一8088代碼e

E3：脫水不平衡， 處理方法：把衣服重新抖散開來再脫水
全自動(dòng)洗衣機(jī)在完成洗滌，排水之后應(yīng)轉(zhuǎn)入脫水程序，如不能甩干，可從以下方面檢查 
1）衣物是否嚴(yán)重偏在脫水桶一邊，或衣物放得太多，脫水桶運(yùn)轉(zhuǎn)不起來。
2）閉門開關(guān)插頭接觸不良, 各接插件和導(dǎo)線是否正常。 
3）檢查脫水桶與盛水桶之間是否有異物。 
4）三角皮帶過松或脫落，可調(diào)整皮帶或更換。 
5）大油封未裝好，卡住了脫水軸。（一般在維修時(shí)更換大油封后容易發(fā)生） 
6）剎車帶未松開。
7）程控板故障。

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↑點(diǎn)上方藍(lán)色字關(guān)注.帶你看不一樣的風(fēng)景

山海部落始于2003年，港城歷史最久，資質(zhì)完備正規(guī)的戶外運(yùn)動(dòng)俱樂部.公司地址：海州區(qū)解放路91（解放路、南極交叉口格林豪泰電梯二樓）

活動(dòng)報(bào)名：點(diǎn)文章底部“閱讀原文”進(jìn)入活動(dòng)平臺(tái)！電微：18105134452

戶外活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)性自然不可低估

泥石流、山洪、暴風(fēng)雪

都可能置你于死地

然后，也有一部分因素自身造成的

那么

究竟是誰“殺“死了驢友

讓我們重新看清楚

戶外這10大“兇手”的真面目吧！

戶外活動(dòng)有諸多不可控因素，不同活動(dòng)的地理環(huán)境、強(qiáng)度、危險(xiǎn)度各不相同，因此對(duì)參與者的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)要求也不同。但是作為一個(gè)熱愛戶外活動(dòng)的你，是否真的準(zhǔn)備好了一切呢？

途中缺水你會(huì)先渴死而不是餓死

在戶外運(yùn)動(dòng)中，大量排汗會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的水分、鹽分和電解質(zhì)大量喪失，如果不及時(shí)補(bǔ)充，就會(huì)造成體內(nèi)電解質(zhì)紊亂，導(dǎo)致中暑或者虛脫。

提示：活動(dòng)時(shí)應(yīng)根據(jù)天氣和線路攜帶充足的飲水，此外還應(yīng)儲(chǔ)備500ml應(yīng)急飲水以備不時(shí)之需，主動(dòng)補(bǔ)充水分，不要等到渴了再喝水。

活動(dòng)中補(bǔ)水應(yīng)遵循少量多次原則，每半小時(shí)補(bǔ)充200ml左右，以免一次性大量飲水增加心臟心臟負(fù)擔(dān)。

野外中暑后果比你想象的要嚴(yán)重

如果是夏季進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，隨著溫度的升高，會(huì)引起一系列的不良反應(yīng)，特別是高溫中暑，嚴(yán)重的時(shí)候可能會(huì)威脅到我們生命。

當(dāng)防紫外線與散熱排汗相矛盾時(shí)，應(yīng)兩害相權(quán)取其輕，將散熱排汗作為優(yōu)先地位。其實(shí)這個(gè)矛盾并不難解決，一瓶防曬霜即可很大程度的化解矛盾。

提示：

穿紅色的（紅色吸收紅外線最低）、散熱排汗效果好的、專業(yè)速干面料服裝；戴透氣遮陽帽。

攜帶人丹、十滴水、藿香正氣水、風(fēng)油精、清涼油等防暑藥品，攜帶淡鹽水或帶一點(diǎn)鹽巴。

意外溺水水火從來都是最無情的

戶外活動(dòng)中無論是登山、朔溪、漂流還是速降、定向等，都經(jīng)常會(huì)遇到江河湖海。因此溺水是戶外運(yùn)動(dòng)中發(fā)生頻率較高的一種事故。

由于戶外運(yùn)動(dòng)的日益普及，，發(fā)生戶外事故的次數(shù)乃至傷亡人數(shù)在逐漸上升的趨勢，雨季溺水事故在死亡事故中比例高達(dá)52%。

提示：

雨天穿越時(shí)，應(yīng)回避“行洪道”，雨季露營時(shí)，也應(yīng)回避“行洪道”。

需橫過獨(dú)木橋或石墩橋時(shí)，應(yīng)將背包解帶，以便隨時(shí)棄包，通過激流時(shí)，應(yīng)借助繩索做保護(hù)。

觀念淡薄你越隨心所欲越容易“狗帶”

很多驢友，因?yàn)楂C奇和探險(xiǎn)心理作祟，臨時(shí)改變上下山線路，迷路后不得不報(bào)警，這類一般在年輕驢友中較常見。

行進(jìn)途中胡走亂撞，最終導(dǎo)致迷路，如果不留下指示標(biāo)，這樣不僅不能讓讓救援人員及時(shí)搜尋，在自己希望返回時(shí)，也會(huì)迷失方向。

提示：

也許大家參加活動(dòng)時(shí)，目的地都是一樣的，一定要確定怎么去，從哪里出發(fā)等；嚴(yán)格按照路線的設(shè)定行進(jìn)。

驢友之間必須互相協(xié)調(diào)好后，才可出發(fā)，如果等到出發(fā)了再為這個(gè)問題爭吵，就不是一時(shí)半刻解決的，在途中也會(huì)造成很多麻煩。

人體失溫危險(xiǎn)總是來得毫無征兆

必須使用專業(yè)裝備，比如溫標(biāo)就一定不能低于環(huán)境溫度，戶外有句諺語：“再好的裝備在山上也還差一點(diǎn)?！?/p>

提示：

以抗零下30度夜間天氣為例。

上身：本身+背心+襯衫+羊毛衫+羽絨背心+羽絨服（以M號(hào)為例，600篷以上，240克上,要貴的）+沖鋒衣（只要防雨的雜牌就行）。

下身：本身+內(nèi)褲+線褲+毛褲（手織的那種或厚羊毛褲）+羽絨褲（要貴的）+沖鋒褲（100元以下防水就行）

頭：最好戴一個(gè)棉帽子（90年代前冬北流行的那種）。羽絨服上的那個(gè)根本不行。

腳：厚襪子+中幫全皮戶外鞋（質(zhì)量越好）。

做到以上幾點(diǎn)，只要不在風(fēng)口，保持活動(dòng)，抗一夜（12小時(shí)以內(nèi)）應(yīng)該沒有問題，當(dāng)然要有食物。

救生毯（重量要在60-340克，折疊起來比煙盒還小）能反射80%-90%的熱量，除了保暖以外還有多種用途，應(yīng)成為你戶外背包中一件壓箱貨。

以身試險(xiǎn)誰借給你這么大的膽子

戶外運(yùn)動(dòng)越來越受歡迎，驢友的隊(duì)伍也不斷壯大，不少驢友都喜愛野外探險(xiǎn)，不熟悉地形等情況，就貿(mào)然出發(fā)，野外探險(xiǎn)是不是找刺激、瞎折騰？

在戶外活動(dòng)中，不了解探險(xiǎn)地情況，而只了解自己，探險(xiǎn)的危險(xiǎn)性就會(huì)加大；既不了解探險(xiǎn)地情況，又不了解自己，那野外探險(xiǎn)便會(huì)遭遇危險(xiǎn)。

提示：

事先，一定要對(duì)所要去的地方情況，有一個(gè)全面細(xì)致的了解，例如，山有多高？山勢有多險(xiǎn)峻？山處于什么位置？周邊有沒有人家？

一切與活動(dòng)目的地有關(guān)的信息，均要盡量搜集，這些工作必須在出發(fā)之前做足功課，了解越詳細(xì)越好。

裝備不全拿自己的生命開玩笑

常用裝備未配備齊全，如飲用水、食物及藥物，登山至“前不著村后不著店”階段時(shí)體力透支、中暑等情況發(fā)生時(shí)，另是缺乏必要的衣物和通訊設(shè)備，導(dǎo)致無法有效解決突發(fā)事故。

穿越不同的地區(qū)，不同的難度，不同的時(shí)間長短，不同的季節(jié)氣候，在選擇裝備時(shí)差異很大。

提示：

有時(shí)計(jì)劃選擇不當(dāng)會(huì)使穿越中負(fù)累不小，而有時(shí)又因?yàn)檠b備不全，感到非常棘手甚至危及安全。

出行前在對(duì)活動(dòng)地區(qū)盡量充分了解后，仔細(xì)挑選應(yīng)帶裝備和給養(yǎng)。許多裝備用品都有不同的品牌和種類，根據(jù)實(shí)際需要和自身?xiàng)l件慎重選擇。

失足墜落一腳踩錯(cuò)，就會(huì)粉身碎骨

出行時(shí)，最好是跟隨隊(duì)伍一起跟進(jìn)，避免單獨(dú)行動(dòng)另辟蹊徑；應(yīng)精力集中。發(fā)生摔滑的原因中帶有普遍性的一點(diǎn)是走神地形比較復(fù)雜的地域，千萬不要晚上去探險(xiǎn)避開山腰以及山脊。

因?yàn)樯襟w多以巖石為主，能在山腰踩出路來的地方往往意味著巖石風(fēng)化嚴(yán)重。

提示：

最好是跟隨隊(duì)伍一起跟進(jìn)，避免單獨(dú)行動(dòng)另辟蹊徑；應(yīng)精力集中。發(fā)生摔滑的原因中帶有普遍性的一點(diǎn)是走神。

地形比較復(fù)雜的地域，千萬不要晚上去探險(xiǎn)，避開山腰以及山脊。因?yàn)樯襟w多以巖石為主，能在山腰踩出路來的地方往往意味著巖石風(fēng)化嚴(yán)重。

體力不支逞能不是戶外裝X的表現(xiàn)

戶外活動(dòng)， 是一項(xiàng)非?？简?yàn)人的體能的運(yùn)動(dòng)，對(duì)參與者的戶外生存知識(shí)掌握有很高要求，更是對(duì)參與者的體能與身體耐性具有嚴(yán)峻考驗(yàn)，應(yīng)慎重選擇路線，認(rèn)真考量自身體能等因素。

提示：

驢友選擇徒步目的地時(shí)，不要盲目選擇去沙漠、高原、叢林及無人區(qū)等惡劣環(huán)境，這些地方對(duì)人的體能要求極高，這些地方無論對(duì)于老驢還是新驢，都是很大的挑戰(zhàn)。

山路陡峭，路況差，中老年人、女性、兒童吃不消，或是身體受傷無法前行。

過度自信大自然不會(huì)隨便給你面子

戶外活動(dòng)，讓你遠(yuǎn)離喧囂都市，既可強(qiáng)身健體、挑戰(zhàn)自我，然而，一些驢友有時(shí)會(huì)“藐視”大自然的威力、低估戶外運(yùn)動(dòng)的危險(xiǎn)性，或過于自信，忽視前期準(zhǔn)備，致使近年來驢友“失蹤”、“受傷”的事件不斷出現(xiàn)。

戶外最大的危險(xiǎn)，就是你自己，過于自信是很重要的一個(gè)原因，對(duì)大自然抱有敬畏之心，是生存下去的先決條件，進(jìn)入陌生野外環(huán)境前，要有充分的思想和物質(zhì)準(zhǔn)備。

提示：

提倡親近自然、保護(hù)環(huán)境同時(shí)，不要破壞自然與生命規(guī)律的戶外活動(dòng)，不可盲目追求超越自我、挑戰(zhàn)自然的活動(dòng)。尊重自已的生命，珍愛他人的生命。

一些驢友不考慮自身?xiàng)l件，盲目嘗試，表面上看似徒步山野，實(shí)際上是以探險(xiǎn)者人身安全向大自然挑戰(zhàn)，建議新驢，最好選擇一些比較平緩，且保護(hù)、服務(wù)設(shè)施比較完善的目的地，并加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，遇到危險(xiǎn)要及時(shí)救。

玩戶外

人有多大能力，就走多遠(yuǎn)的路

不作死就不會(huì)死

人力有窮，天時(shí)無盡

在你行走的過程中

也請(qǐng)你牢記安全

逝者雖值得同情，生者也需要可憐

這是必然，也是存在的意義！

圖文來自網(wǎng)絡(luò)

版權(quán)歸原作者所有

END

關(guān)于山海部落

山海部落始于2003年，經(jīng)工商批準(zhǔn)成立山海部落休閑服務(wù)有限公司，主營：酒店、農(nóng)場、健身會(huì)所、戶外運(yùn)動(dòng)、拓展。

俱樂部經(jīng)市民政局注冊(cè)，體育局主管專業(yè)從事戶外運(yùn)動(dòng)組織、策劃、培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，現(xiàn)有領(lǐng)隊(duì)經(jīng)中國登山協(xié)會(huì)培訓(xùn)，持戶外指導(dǎo)員資質(zhì)！目前主營：戶外徒步、登山、露營、親子游、團(tuán)隊(duì)策劃、培訓(xùn)。

山海部落戶外（歡迎個(gè)人、社團(tuán)、企事業(yè)團(tuán)體報(bào)名，可單獨(dú)組隊(duì)并接送）

咨詢：18936680701楊宇明

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