首先要搞清楚空調的工作原理，然后再看看變頻空調和定頻空調有什么區別。

空調工作原理

空調，可以簡單理解為“熱量搬運工”，空調壓縮機運行，制冷劑在壓縮機的作用下，經過換熱器（蒸發器、冷凝器）不斷實現散熱、吸熱，然后把室內空氣的溫度降下來，把熱量釋放到室外。

所以，空調運行時，內機會吹出冷風，外機風扇轉動會吹出熱風，其實就是幫助室內空氣進行散熱。

定頻空調

定頻空調里的“定頻”，指的是壓縮機的頻率是固定的。

因此，空調在制冷時，壓縮機會一直保持固定功率（比如說額定功率1000W）運行，空調溫度設為25℃，當室內溫度達到了25℃，被溫度傳感器檢測到，壓縮機就會停止運行（外機風扇不轉了），等到室內溫度升高了，再次被被溫度傳感器檢測到，壓縮機才會重新啟動，依舊保持固定功率。

所以，定頻空調的運行狀態，可以簡單理解為：空調開機制冷——溫度降低到預設值——空調停機——溫度又升高了——空調重新開機制冷，不斷循環重復。

變頻空調

變頻空調里的“變頻”，指的是壓縮機的頻率是可以改變的、

因此，空調在制冷時，壓縮機會以不同功率運行（比如說制冷功率區間為80W~1500W），空調溫度設定為25℃，當室內溫度接近25℃，被溫度傳感器檢測到，壓縮機就會以低功率運行，比如說100W，當室內溫度太高，比如說30℃，壓縮機就加大功率運行，比如說1000W。

因此，變頻空調是能夠改變頻率運行的，外機風扇不會像定頻空調那樣停止轉動，會根據功率來轉快、轉慢，會根據溫度檢測器的反饋，按照室內溫度來調整壓縮機功率，從而控制室內溫度的高低。

變頻空調與定頻空調的區別

變頻空調與定頻空調由于運行情況不一樣，所以它們兩者就有幾個方面的不同：

節能性：變頻＞定頻

定頻空調的耗電量也很好計算，功率固定，壓縮機每運行一小時，就消耗多少功率。

變頻空調能夠改變頻率運行，壓縮機不會頻繁啟停，能夠根據情況改變功率，相較于定頻空調，變頻空調更節能。

舒適度：變頻＞定頻

變頻空調壓縮機不會頻繁啟停，所以房間溫度不會變化太大，在溫控性能上，變頻比定頻空調更好，而且也因為不會頻繁啟停，變頻空調的噪音值更低，所以給我們的舒適度也更高。

價格：變頻＞定頻

雖然變頻空調省電節能，舒適度更高，但價格也更貴，比定頻空調要貴上好幾百元，如果壞了，維修成本也會更高。

哪一個更適合家用？

個人認為，在家用空調的選擇上，臥室建議用變頻空調，客廳兩者均可。

臥室是我們休息的地方，空調使用頻率高，使用時間也長，從舒適度和節能性來看，使用變頻空調會更好。

客廳的空調使用頻率相對沒有那么高，使用時間也不長，而且客廳空調的匹數比較大，大匹數的變頻空調價格比較高，算下來，變頻空調的節能優勢很有限，從成本角度來考慮，客廳可以選擇定頻空調。

當然，如果家庭預算比較充足，客廳也可以選擇變頻空調的，畢竟變頻空調現在越來越普及，也是趨勢。