前沿拓展：

汽笛聲、風聲、蟬鳴聲……

這些聲音都處在自然環境中，

一旦這些聲音，

發生在我們的耳邊甚至腦內，

就可能給我們的生活帶來困擾，

也可能對健康造成影響。

這個惱人的聲音就是——耳鳴。

生活中

受耳鳴困擾的人不在少數

最近，又有網友咨詢

耳鳴中醫怎么治療？

今天，小名請來

上海中醫藥大學金牌健康講師

來自針灸推拿學院的張安

一起聽聽他的解答

張安介紹，中醫耳鳴與許多臟腑的功能失調有關，臨床上分為虛實兩類，實證往往表現為病程短，突發性強，虛證往往表現為時間長，耳鳴反復發作，甚至逐漸加重。

實證耳鳴最常見的就是感冒所引起的耳鳴，多發生于感冒以后，除了感冒的癥狀外可以感覺到耳朵里有像吹風樣低頻調耳鳴，這類耳鳴按感冒治療就行，一般感冒好了耳鳴也好了。

另一種比較多見的是生氣引起的耳鳴[1]，往往發于平時脾氣比較急的患者，耳鳴聲音大如雷，伴有頭暈，伴有面紅目赤等肝火旺的表現，這類耳鳴可以用清肝瀉火的方法來治療，可以服用龍膽瀉肝丸，這是種中成藥，藥店和網上都能買到，同時平時也要注意控制自己的情緒，不要大動“肝火”。

還有的患者屬于痰多引起的耳鳴，伴有頭疼、頭悶、耳內脹滿感等表現，容易出現咳嗽，舌苔比較厚，而且舌質比較胖等相關的改變，這類耳鳴要通竅化痰，可以用清肺化痰丸，這也是中成藥，平時也可以吃些祛濕化痰的食材，比如說薏米粥。

虛證耳鳴里最多見的就是肝腎不足引起的耳鳴，病史可能更長，多見于老年人，耳鳴像知了叫一般，有同時伴有腰膝酸軟、眼花、眼干等肝腎不足的表現，這類耳鳴可以吃六味地黃丸，滋補肝腎，也可以通過食療來改善，平時多吃些補肝腎的食材例如核桃。

另外中醫的針灸、耳穴、撳針一些特色療法也對治療耳鳴有不錯的效果[2]，如果上述的方法都沒有很好的效果，那也要及時尋求西醫的幫助，佩戴助聽器、配合藥物治療等等，建議去醫院的耳鼻喉科，找到病因后再治療。

免責聲明：建議大家遇到以上情況的時候去專業機構進行治療。

本文審核專家：上海中醫藥大學 湯康敏

科普內容，僅供參考

如有不適建議及時就醫

參考文獻：

[1]鄧新星,謝慧.中醫治療肝火上擾型耳鳴的研究進展[J].中醫眼耳鼻喉雜志,2021,11(04):230-233.[2]姚鵬宇,郭少武.近5年中醫藥治療耳鳴研究進展[C]//.中華中醫藥學會耳鼻喉科分會第二十五次學術年會暨世界中聯耳鼻喉口腔科專業委員會第十一次學術年會論文集.[出版者不詳],2019:72-73.DOI:10.26914/c.cnkihy.2019.075422

來源： 名醫話養生

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