前沿拓展：

某兒童組織做過一項調查，發現五到十二歲的兒童。最重要的休閑活動就是看電視，其次才是游戲和寫功課。而且十個孩子中，就有八個是每天都看電視的。

01怎么管教都無濟于事

上周末我去好朋友家給她送我出去玩買的特產和紀念品，她公司臨時通知她上午要加班，得下午回來，家里孩子和外婆都在，讓我先去她家等她。

我到了之后敲了好久的門才有人開，開門的是一臉抱歉的孩子她外婆。她和我解釋剛才是在睡午覺，沒聽到敲門聲才開門晚了。我笑了笑說著沒事就被迎進了屋。

客廳里朋友的女兒豆豆正在看電視，電視里播的是《甄嬛傳》，里面的華妃正在發脾氣“賤人就是矯情，裝模做樣的勾引皇上”，電視機外的小丫頭也像模像樣的學著，孩子外婆笑著看著這一切。

我正待入座，朋友回家了，一進門就看見自家女兒又在看電視，嘴里說著“賤人”“勾引”等電視劇里的臺詞，立刻怒發沖冠的走進去把電視關了。

“不是說了嗎？看電視不要看這些電視劇，看些動畫片什么的。”這是在說豆豆。

“媽，別總讓孩子看電視，這多傷眼睛啊！豆豆看多久了？”這是在對孩子外婆說。

外婆解釋道：“我也沒太注意，我正看甄嬛呢。她來了就和我一塊兒看，看著看著我就睡著了，也不知道睡了多久。”

朋友氣得又說了孩子幾句便嘆了口氣拉著我離開了。

之后朋友和我抱怨，她家豆豆聽話倒是聽話，但就是個電視迷，愛看電視。她白天上班，孩子由外婆陪著。外婆愛看電視劇，孩子也經常和外婆一塊兒看，說了好幾次都不管用。

相信這種類似的情況很多家庭都很常見，孩子看電視成癮，經常一看就要看很長時間，家長或工作繁忙或疏忽大意，不曾做到有效的管理，孩子尚無自制力，沉迷電視娛樂弊大于利。

01長時間看電視對孩子的傷害

■特寫音效會剝奪孩子思考的機會

電視迷人的聲光色彩，是幼兒腦部發展的頭號障礙。電視節目為了抓住觀眾注意力，會出現閃爍的色彩、特寫的畫面、大分貝的聲音。

這些看起來豐富的刺激，卻只能刺激腦部較原始的部分，不能幫助幼兒發展思考能力。

■會降低孩子集中注意力的能力

因為許多電視節目的畫面轉換速度都是很快的，會刺激孩子的大腦。所以孩子在長時間接觸電視節目后會無法適應現實生活的慢節奏，產生無聊的感覺。繼而就會坐不住、注意力不集中。

■會造成閱讀障礙

孩子看電視是圖形閱讀，眼球是不運動的。

時間長了，眼周圍肌肉協調運動能力下降，會有讀書時跳行、串行等閱讀障礙。

■會降低視力

■會降低人際交往能力，因為缺少了與人接觸的機會。

■會削弱孩子的思考能力，因為看電視是被動接受，時間長了會變得懶于思考。

由此可見孩子長時間看電視是個需要重視并應該嚴肅處理的事情。追本溯源，既然要解決，首先便要知道這一問題產生的原因。

01為什么孩子長時間看電視屢禁不止

1.父母監督力度不夠

父母因為工作忙，和孩子相處的時間有限，使之無法長時間觀察和管理孩子的生活。且在孩子看電視的時候，只是每次以口頭教育為主，并未有實質性的解決措施。

長此以往孩子便會有恃無恐，并不覺得長時間看電視是件多么嚴重的事。

2.受父母家人的影響

家長是孩子的第一老師，孩子的成長和他生長環境的優劣是密不可分的。

家長愛看電視，經常看電視，孩子也會有樣學樣經常看電視。

家長在忙的時候選擇以看電視的方式讓孩子安靜下來，孩子便不會覺得看電視是件不好的事，反而會覺得是家長鼓勵做的事。

其實電視機作為時代產物，是一個可以開闊眼界，增長見識且兼顧娛樂休閑的工具。這些孩子正處于好奇心強、學習速度快的時候，如果家長可以通過適當的約束和有效的管理，看電視也可以利大于弊。

01如何正確看電視

1.保持適當的距離、良好的光線和姿勢

2.切忌一心二用

不要讓孩子養成邊吃飯邊看電視的習慣，這樣既影響食物消化，還容易養成一心二用的壞習慣。

3.家長和孩子約法三章

在不影響學習和休息的前提下進行，且每次以30分鐘為宜，不得超過一個小時。

4.在家長的陪同下看電視

這樣既能增加親子時間，也能有效監督孩子看電視的時間和質量。

5.制定收視計劃表

根據年齡安排符合年紀且有意義的優質電視節目，看電視也要從中學到東西。如動物世界等。

6.家長以身作則

家長盡量不要以看電視作為在家的第一娛樂，為孩子做好榜樣，看看書或是做做手工。

7.規定戶外時間

孩子不用去學校的時候盡量不要一直待在家里，家長帶著出去玩，既有了戶外活動鍛煉了身體，也可以有效避免電視機的誘惑。

看電視有利有弊，只要家長能夠合理利用，科學有效地管理孩子，電視也不乏是一項娛樂又增長見識知識的好工具。

拓展知識：