很多人冬天從來(lái)不用空調(diào)，但也有一些人冬天則離不開(kāi)空調(diào)，對(duì)于冬天習(xí)慣使用空調(diào)的人來(lái)說(shuō)，基本上空調(diào)一開(kāi)就是一夜，有時(shí)候白天要是太冷的話，空調(diào)甚至?xí)_(kāi)一天一夜，我們都知道長(zhǎng)期開(kāi)著空調(diào)并不太好，如果不得不開(kāi)的話，也應(yīng)該開(kāi)合適的溫度，那么，冬天空調(diào)開(kāi)多少度合適呢？今天這篇文章就來(lái)給大家詳細(xì)介紹一下。

在冬天開(kāi)空調(diào)的時(shí)候，很多人習(xí)慣把空調(diào)設(shè)置為30度，因?yàn)樵诤涞亩欤挥?0度會(huì)讓人有明顯暖和的感覺(jué)，但這樣設(shè)置過(guò)的朋友都非常清楚，長(zhǎng)期待在30度的空調(diào)房里面并不舒服，有時(shí)候甚至?xí)霈F(xiàn)頭暈、胸悶等癥狀，之所以會(huì)這樣，其實(shí)就是因?yàn)?0度確實(shí)太高了，對(duì)于人體來(lái)說(shuō)，冬天室溫在16-26度之間才最舒服，因此，冬天空調(diào)最好設(shè)置在這一區(qū)間內(nèi)。

雖說(shuō)每個(gè)人的習(xí)慣不同，但冬天開(kāi)空調(diào)確實(shí)不是越高越好，因?yàn)樘叩脑挘照{(diào)壓縮機(jī)運(yùn)行起來(lái)會(huì)比較吃力，容易導(dǎo)致空調(diào)費(fèi)電，而且室內(nèi)外溫差一旦過(guò)大，還極易讓人患上感冒，對(duì)于本就患有呼吸系統(tǒng)疾病的人來(lái)說(shuō)，冬天長(zhǎng)期待在溫度較高的空調(diào)里還有加重病情的可能，所以不論從哪方面考慮，我們都應(yīng)該合理設(shè)置空調(diào)溫度。

此外，空調(diào)是否干凈會(huì)對(duì)空調(diào)的制熱效果產(chǎn)生直接影響，所以我們?cè)诙焓褂每照{(diào)之前，一定要先把空調(diào)徹底清洗一遍，尤其要重點(diǎn)清洗空調(diào)的過(guò)濾網(wǎng)，只有及時(shí)給空調(diào)“減負(fù)”，空調(diào)才能更好的為我們服務(wù)。

相信通過(guò)以上介紹之后，大家現(xiàn)在已經(jīng)知道冬天空調(diào)開(kāi)多少度合適了吧，冬天使用空調(diào)除了要注意合理設(shè)置溫度之外，還要注意及時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，不要一天到晚都待在空調(diào)房里，這對(duì)健康非常不利。