近日

話題#全國都在咽喉炎嗎#

在多個社交平臺登上熱搜

引發很多人的關注和討論

網友們紛紛留言：

嗓子干、喉嚨疼

辦公室里咳嗽聲不斷

原來不止我這樣

......

多家醫院感染科、兒科專家表示

近期

發熱門診就診人數有上升趨勢

患者主要是兒童和年輕人

絕大部分癥狀較輕

01

什么是咽喉炎？

咽喉炎是一種常見的咽喉部疾病，指發生在咽喉黏膜及周圍淋巴組織的炎癥反應。

70%～80% 的咽喉炎由病毒引起，比如流感、新冠病毒感染、EB病毒感染、鏈球菌感染等都是比較常見的咽痛原因。

除了病毒，咽喉炎還可由細菌或粉塵、煙霧等物質刺激，或過敏性鼻炎或鼻竇炎、胃食管反流病等引發。

02

6個方法有效緩解嗓子痛

很多咽喉炎患者，嗓子痛得比較嚴重，咽一口口水都疼得受不了，有沒有什么方法能緩解呢？

1、口服止痛藥

口服止痛藥對減輕成人急性咽喉炎的疼痛非常有效，其中對乙酰氨基酚和布洛芬是最常使用，安全性最高的止痛藥。

2、適當吃點冰的東西

冰塊、冷凍冰棒、冰淇淋、冷凍酸奶等非常冷的食物具有麻木作用，可暫時減輕或緩解吞咽疼痛。

注意攝入常溫液體或冷飲可能無效，一定要冰的食物。

3、盡量選擇吃溫熱的東西

與刺激性食物與常溫液體相比，嗓子疼的人更容易耐受溫熱的液體和食物，比如溫水、茶、雞湯、粥等。

4、吃點潤嗓子的食物

蜂蜜、硬糖在一定程度上也可緩解嗓子疼，尤其是含有薄荷成分的潤喉糖。

但注意，這種薄荷糖 6 歲以下兒童慎用，可能對神經有抑制作用。

5、多喝水

選擇常溫水、冷水、溫水都可以，只要避免過燙即可。

6、改善空氣濕度，避免空氣污染

空氣太干、空氣污染會加劇嗓子疼，可以通過加濕器改善環境濕度，有助于緩解嗓子疼癥狀。

03

這6種情況一定要及時就醫

重度咽喉炎比較罕見，但其有氣道梗阻風險，嚴重可危及生命。因此學會識別危險信號，及時就醫，非常重要。

當出現以下 6 種情況時，意味著引起嗓子疼的疾病可能存在一些風險，需要及時就醫：

04

出現新冠和甲流共同流行？

我們應該如何防護？

南方醫科大學南方醫院疑難感染診療中心主任彭劼：“近期，發熱門診就診量確有增加，主要以呼吸道感染為主，出現了病毒感染和細菌感染共同流行的情況。絕大部分患者是感染了新冠病毒或流感病毒，流感則以甲流為主。”

廣州市婦女兒童醫療中心兒內科門診主任、發熱門診主任李淑華：“9月份以來，到發熱門診就診的兒童以多種病原體感染為主。其中，流感病毒感染數量較上一周有所增多，但并未達到明顯的流感高峰。因此，防范病毒感染的同時，也要注意預防細菌感染。”

彭劼表示，中秋國慶假期馬上到來，要做好個人防護。他建議，公眾在乘坐公共交通工具或前往人群密集的室內公共場所時要科學佩戴口罩；保持良好的個人衛生習慣，經常開窗通風，科學鍛煉身體，提高機體免疫力。

針對甲流感染患者，廣州市第一人民醫院感染科主任趙祝香建議，確診后需盡早服用抗病毒藥物。此外，公眾最好在流感高發季節到來前接種三價滅活流感疫苗、四價滅活流感疫苗和三價減毒活疫苗，以獲得最佳保護效果。

來源：中國新聞網綜合央視網、科普中國、人民網等