前沿拓展：

女星為了維持上鏡的效果，往往會刻意地減肥，就連在大眾印象里很瘦的女星都是絲毫不敢懈怠，比如連懷孕都沒能胖起來的蔡少芬就是如此。

可以說，娛樂圈的女星對瘦的執著，有時候甚至到了夸張的地步，像如今越來越瘦的金晨、背部崎嶇的楊穎等等，明明已經很纖細了，卻還執著于更瘦。

除了她們這樣本身就很瘦的女星外，還有一些在早期成了胖妞，又減肥瘦下來的女星，她們有的重回顏值巔峰，像是阿嬌就是這樣一個例子。

然而有的卻在過瘦的道路越走越遠，直到看起來甚至有些病態了，早年因出演周杰倫電影走紅的李心艾，是個有靈氣的混血妹子。

后來轉戰內地，顏值發生了一些變化，眼睛因為過大被質疑是整容臉，事業發展也不太順利，最引人關注的就是《錦繡未央》里的反派女配“李長樂”。

電視劇播出后，大家對李心艾的臉吐槽不已，李心艾也逐漸在大眾的視野中消失了。

直到后來，她因為突然長胖登上熱搜，眾人才發現，原來這個混血妹子居然長胖這么多，和之前的模樣大相徑庭，星味兒也消失殆盡。

李心艾也大方地在社交平臺上說自己要減肥，讓大眾監督她，確實，在小8的印象里，很少看到女星驟然間長胖這么多的。

在那之后，李心艾就開始了漫漫減肥路，效果也很是一目了然，在去年的8月，李心艾就瘦了不少，穿起旗袍來玲瓏曼妙，不過看得出來手臂還是些微有一點粗。

李心艾當然沒有止住減肥的腳步，這對女星來說，還是有些許的“胖”了，就在最近，李心艾在社交平臺上出現，不少人驚訝地發現，李心艾居然瘦了這么多，感覺全身上下沒多少肉，只剩下“排骨”了。

而且寬寬的肩膀+極細的腰身，比例看上去也不是那么協調，最主要的是，看起來也不太健康，太瘦了。

看她的面部近照更是如此，因為沒有多余的肉，李心艾的臉看上去很瘦，甚至有些微微的干癟，再加上混血兒五官本就立體，襯托得五官愈發的大了，反倒沒有那么好看了。

其實除了李心艾，穎兒也是從一個小胖妞瘦成了“干柴棒”，最后才慢慢恢復到一種美麗的狀態。

說起穎兒，可能很多人第一反應是《千山暮雪》里的胖胖的女孩，她和劉愷威同框的時候，看起來比男方還要“虎背熊腰”。

也因此，穎兒被不少網友吐槽太胖，痛定思痛的她決定減肥，一天只吃一顆老干媽，可以說相當不健康，但是效果也是顯著的。

很快，穎兒就瘦下來了，不過她從一個小胖妞直接過渡到了過瘦的地步，甚至因此“發明”了排骨胸的說法，就足以說明當時得到她有多瘦了。

可以說這種瘦相反是一點美感也沒有的，反而很容易顯得干癟病態，但是這個“度”如何把控就顯得很重要了。

早在成名之前，張天愛可不是現在這個又霸氣又甜美的模樣，那時候的她，雖然五官立體，卻因為胖乎乎的，顯得不那么洋氣。

因為比較胖，張天愛還因此被導演拒絕，這也讓她下定決心要減肥，開啟了漫漫減肥路。

在成名初期，張天愛雖然瘦了些，但是偶爾回彈還是臉上肉肉的，看起來也比較有年齡感。

可能為了維持很好的狀態，張天愛就持續在瘦身的道路上走下去，在她的日常分享中，可以看到，張天愛幾乎成了“食草動物”，渾身上下幾乎沒有一絲多余的肉。

她的肩膀處更是瘦得都有一絲奇怪了，骨頭凸出來，看起來用瘦骨嶙峋形容也不為過。

不過有一說一，雖然張天愛的身材看起來過瘦了，但是她的臉蛋確實比胖的時候更顯年輕。

張歆藝也屬于從胖乎乎到過瘦的這一類，早期的她其實身材很勻稱，說不上瘦，但也絕對不胖。

后來因為懷孕生子，張歆藝一度胖到了130多斤，這對一名女星來說，絕對是一件很災難的事情。

在產后復出參加綜藝時，張歆藝的臉肉眼可見的圓，臉上的肉肉也很“活潑”，仿佛隨時都要在地心引力的作用下淌下來，整個人也莫名“慈祥”了不少。

視角不對的時候，雙下巴也十分的矚目，有不少網友調侃道張歆藝生子才是真實大眾懷孕生子的模樣。

不過畢竟是女星，可不能這樣胖下去，在前段時間開播的《浪姐3》里，張歆藝就瘦回了顏值巔峰，看起來也年輕了不少，身材十分曼妙。

不過素顏就因瘦憔悴了不少，看上去氣色也不是那么健康，不知道是否是因為開了瘦臉，張歆藝的下巴也有點尖得過分了，看上去遠不如舞臺上上鏡。

再加上上鏡本就有顯胖的作用，因此實際生活中的張歆藝被拍到很瘦，排骨胸隱約可見，曾經凹凸有致的身材也快趕上“平板”了。

胸前的骨頭凸起，脖子上的青筋也冒了出來，看上去比周圍的普通人瘦了一大圈。

曾經為角色增肥的胡杏兒一度胖了40斤，臉蛋圓乎乎的，整個人都是沒有棱角的。

不過好在后來胡杏兒還是瘦下來了，但是體重卻不那么穩定，時常被鏡頭捕捉到“五大三粗”的模樣。

哪怕穿緊身的裙子，看起來也是壯壯的，和內娛以瘦為美的女星畫風相去甚遠，雖然更加健康，但確實和其他女星比起來，不那么上鏡。

不過最近胡杏兒又瘦了，在7月9日，胡杏兒曬出和兒子拍的時尚大片，里面的她腰肢纖細，排骨胸隱約可見，不過看著確實比之前纖細了不少，上鏡的效果呈現也更好。

女明星為了更好的視覺效果減肥無可厚非，每個人都有讓自己變得更美的權利，然而事業是一方面，身體的健康更重要，以極端的方式減肥，對身體的損害會非常大，就顯得有些因小失大了。

拓展知識：