前沿拓展：

據(jù)中央氣象臺網(wǎng)站消息，中央氣象臺28日6時繼續(xù)發(fā)布高溫橙色預(yù)警，浙江中北部、安徽東南部、江蘇南部、上海等地的部分地區(qū)最高氣溫可達40～41℃。

具體如下：

預(yù)計28日白天，江南、江淮、華南北部、江漢、黃淮西部和南部、山西南部、河北南部、陜西關(guān)中平原、重慶、貴州東部以及甘肅西北部、內(nèi)蒙古西部、寧夏北部、新疆等地有35～39℃的高溫天氣，其中，浙江中北部、安徽東南部、江蘇南部、上海等地的部分地區(qū)最高氣溫可達40～41℃。

自從入夏以來，高溫就一直占據(jù)著我們的生活，戶外煎雞蛋早就已經(jīng)不是新聞，現(xiàn)在正流行“太陽味”的牛排！走在路上據(jù)說都能聞到一陣陣烤肉香，就是少了孜然的香氣。。。

高溫當(dāng)下，空調(diào)，wifi，西瓜成為夏日消暑首選。只是，不能外出走走，總是覺得對不起這般好的藍天！好在老天開眼，昨天、前天連續(xù)兩場午后大雨，讓不少人淋了個透心涼。但是！有沒有發(fā)現(xiàn)！下雨之后更熱了啊！！！！就像桑拿房李澆了一桶水！

這邊晴來那邊雨，在副熱帶高壓控制下的夏季并不稀奇。不僅僅是杭州，浙江很多地方都出現(xiàn)了短時大雨。

27日午后，沿海和浙南部分地區(qū)均出現(xiàn)局地短時暴雨和雷雨大風(fēng)等強對流天氣，1小時最大雨量松陽大東壩鎮(zhèn)明源村達58毫米、永嘉鶴盛鎮(zhèn)中堡村達55毫米、泰順仕陽鎮(zhèn)雪溪社區(qū)37毫米;32個鄉(xiāng)鎮(zhèn)出現(xiàn)8級以上雷雨大風(fēng)，最大平陽山門鎮(zhèn)水門頭村27.5米/秒(10級)。

省氣象臺臺長樓茂園介紹，和前兩天的局地雷陣雨相似，27號杭州的“狂風(fēng)、大雨和雷電”屬于小范圍的夏季強對流天氣，來得快去得也快。

強對流天的出現(xiàn)，雖對夏季高溫有暫時緩解的作用，但由于雨水水汽蒸發(fā)加重了空氣濕度，反而讓“桑拿天”效應(yīng)進一步發(fā)酵。

據(jù)省氣象臺消息，7月23日以來，我省已持續(xù)5天出現(xiàn)大范圍38℃以上的高溫炎熱天氣，其中21日至27日，杭城已連續(xù)四天最高氣溫超過39℃，超過38℃已達7天，為歷史少見。截至27日16時，全省最高氣溫超過38℃的有47個縣市，其中24個縣市超過39℃，4個縣市超過40℃，最高為桐廬40.3℃、青田40.2℃、麗水40.0℃、桐鄉(xiāng)40.0℃。

據(jù)省氣象臺分析，月底前我省繼續(xù)受副熱帶高壓控制，全省仍維持炎熱高溫天氣，除沿海海島外，大部地區(qū)最高氣溫可達37℃到39℃、局部達40℃；每天午后有分散性雷陣雨，有雷雨地區(qū)局地可伴有短時暴雨和雷雨大風(fēng)等強對流天氣。

省氣候中心高級工程師毛燕軍說，副熱帶高壓自身的加強和減弱有兩周左右的周期，進入減弱期高溫就會有所緩解，如果在減弱期再遇上臺風(fēng)，氣溫就會明顯下降。

畢竟還在三伏天，想要氣溫直線下降，除了當(dāng)年的日全食能辦到，其余的就別想了。所以，“熱”還是接下開好一段時間的關(guān)鍵詞。

不過，夢想總是要有的，不然和咸魚有什么區(qū)別！而且，如果一不小心實現(xiàn)了呢？

在大家殷切的期盼下，今年的四號臺風(fēng)“妮妲”正在趕來的路上。雖然，臺風(fēng)會帶來不小的破壞，不過在這樣的日子里先被忽略了，在我們眼里它就是“抗日英雄”！

來歸來，急也是急不得的。按照其路線規(guī)劃，預(yù)計它將在下周發(fā)力影響到浙江，帶來的降水將緩解目前的高溫，抗暑模式馬上就要切換到防臺模式了！你準(zhǔn)備好了嗎？

不過，小編還是要給你潑你一盆熱水，等風(fēng)來的日子，熱是逃不掉的！防暑工作還是要做好的。

連續(xù)的高溫，讓不少人感到了不適。上周以來，杭州120急救系統(tǒng)受理量持續(xù)上升，其中中暑、胸悶、頭暈患者明顯增多。

不得已出門 防護裝備必不可少！

想要在這樣的天氣出門，需要”壯士一去兮“的氣勢，當(dāng)然帽子、袖套、長衣長褲，這些常規(guī)的裝備也是少不得的！想要換一些新裝備？有，還真有！

今年夏天剛來，不少人就給自己套上了一款“袖套”，到底何方神圣？其實，它的名字叫“冰袖”。哦？帶上就能感受到冰涼了嗎？讓我們來八一八。

冰袖的主要原料是冰絲，冰絲其實就是粘膠纖維，人造纖維的一種。好一點的冰袖只是選擇了濕度最適合人體的一種纖維制造，因此戴起來會比較舒適不悶熱，同時因為織法的關(guān)系，有助于排汗，所以就會涼爽。

它走紅是因為跑男團的明星都戴了，你要知道明星是多么保身價，如果不是出鏡需要，估計在戶外他們都愿意把臉蒙起來……所以這個東西主要是用來防曬的!防止自己變成熊貓臂~

據(jù)用過的人說，是個袖子就能防曬。它只是用了彈力面料讓袖子不會掉下來而已。

叫它“冰袖”必然因為它冰，不過根據(jù)產(chǎn)品介紹，它可以放冰箱里再拿出來戴。

說明書上是這么說的!那不冰才有鬼啊!

所以，你要不要試一試，趕趕“絲毛呢？

炎炎夏日 一定要保護好嬌弱腸胃！

夏天，啤酒、燒烤、小龍蝦是標(biāo)配，胡吃海喝之后，自己的腸胃很容易出現(xiàn)一些問題。防患于未然，看看怎么吃才健康。同時，吃一些食物還能很好的抗暑、解暑。以下就是一些可以消暑的食物：

1、苦瓜

苦瓜具有清熱解毒的功效，同時還有促進食欲的功效了，由其是最適合夏季吃暑氣。

2、西瓜

西瓜性甘，是一種寒涼累的食物，具有清熱解暑之功效，由其是對于夏季高溫引起的心煩意亂，口干干燥，喉嚨痛，尿黃問題等都有著很好的食療的價值，但是夏季吃西瓜也不可一次性吃太多了，吃太多了容易傷脾胃，再者對于糖尿病患者來說也不宜多食之。

3、冬瓜

冬瓜，具有清熱解毒，利水腫的功效，是消煮的好選擇。

4、綠豆

綠豆性平，具有清熱解毒的功效，是夏天敗火的好選擇，多吃可防暑氣，是夏季保健之好選擇。

5、鴨肉

具有滋陰養(yǎng)胃，健脾補虛的作用，夏季常吃的話，則可以起到一個消水腫的作用。

6、絲瓜

減肥，消暑，涼血，通經(jīng)絡(luò)等功效，夏季常食之，可促進身體的免疫力功效，促進血液循環(huán)。

7、黃瓜

清熱解渴，生津止渴，同時又有利于消水腫，夏季常吃就可起到一個防暑，解暑氣的作用。

8、豆角

豆角具有調(diào)脾胃，提高食欲的功效，夏季食之，防暑解暑。

9、西紅柿

其具有保護心血管，抗氧化，預(yù)防癌癥的作用，同時如果夏季吃的話，具有生津止渴，祛風(fēng)化痰等功效呢?可以說是夏季必備的降暑的食物了。

今年杭州防空洞不能去了 不過總有避暑勝地在等你！

今年杭州市暫停了防空洞的開放，讓很多人覺得少了一些夏天的味道，不過沒關(guān)系，浙江那么大，總有那么幾處地方適合避暑。當(dāng)然，潑一盆熱水少不了！你得有時間！！！精選幾處給大家：

麗水景寧云中大漈

在雨后的夏季，讓自己被云朵包圍，放佛走在仙境中，享受城市熱爐沒有的絲絲涼意。云中大漈是景寧一處景色優(yōu)美的谷地和村落，很合適來此攝影、畫畫采風(fēng)。這里并沒有經(jīng)過大規(guī)模的旅游開發(fā)，故游人不多。

從游客中心出發(fā)，過龍溪橋往左便是上山的步道，滿眼綠意盎然，可以呼吸新鮮空氣，讓人心情頓覺開朗。站在山頂?shù)挠^景平臺俯瞰山下綠色包圍中的古村落，風(fēng)景非常贊。

最值的去的便是百米懸崖瀑布“雪花漈”，瀑布水流很大，水流打在底下的石板上，再落在游客身上，頓覺從頭頂涼到腳心，舒爽至極!

蘭溪六洞山地下長河

地下長河位于蘭溪東郊8公里，也叫做“六洞山”洞內(nèi)游覽區(qū)域既可以步行也可以坐船，坐在船上觀賞四周倒垂下來的鐘乳石也挺有趣。

夏季時，大家都喜歡來到溶洞。溶洞冬暖夏涼，在炎熱的夏季來到這兒，蓋著棉被都冷颼颼!

開化國家東部公園

衢州市開化國家東部公園位于錢塘江源頭，森林覆蓋率80.4%，全年空氣質(zhì)量達到國家二級以上標(biāo)準(zhǔn)，被譽為“綠色明珠”、“天然氧吧”、“中國的亞馬遜雨林”，人均水資源占有量為全國全省的近四倍，是華東地區(qū)重要的生態(tài)屏障，全國九個生態(tài)良好地區(qū)之一。

國家東部公園(開化境內(nèi))共有自然景觀158處，人文景觀70余處，擁有國家5A級旅游景區(qū)——根宮佛國文化旅游區(qū)，錢江源國家森林公園有，古田山國家級自然保護區(qū)等景點。

拓展知識：