攻防一體不是隨便說說而已，那必須是進(jìn)攻是球隊(duì)第一點(diǎn)，常年得分榜前列。防守端是球隊(duì)大閘，常年入選最佳防守陣容。在攻防兩端，那都是球隊(duì)支柱，這樣的狀態(tài)維持多年，才能算是攻防一體。那么按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)看，NBA至今攻防一體球星也就7人。

喬丹肯定是沒啥說的，當(dāng)年是得分+一陣+一防，這是攻防直接拉滿。進(jìn)攻端10次得分王，防守端9次一防，還有單賽季MVP+得分王+DPOY的壯舉，他是攻防一體的最極致代表。就是有這樣的能力，喬丹才能實(shí)現(xiàn)偉大的三連冠。

奧拉朱旺綜合實(shí)力，那絕對是四大中鋒第一存在。進(jìn)攻端沒有死角，低位有夢幻腳步，還能拉出去投籃。他進(jìn)攻可以從罰球線罰球進(jìn)攻，常年都是場均20+數(shù)據(jù)。防守端蓋帽遮天蔽日，我至今都是歷史蓋帽王。5次一防，6次一陣，2個(gè)DPOY，還有MVP，要說小球時(shí)代最完美中鋒，那必須是奧拉朱旺。

鄧肯球風(fēng)不華麗，但是攻防兩端是20年如一日穩(wěn)定貢獻(xiàn)。他輕描淡寫就拿下20分10籃板3蓋帽數(shù)據(jù)，打球效率極高。19年生涯，15次入選最佳陣容和15次最佳防守陣容，這樣攻防屬性，確實(shí)令人羨慕。正是有他的穩(wěn)定貢獻(xiàn)，馬刺才能拿下5冠。

加內(nèi)特被低估了，他也可能算是攻防一體。生涯9個(gè)賽季場均20+以上，同時(shí)還能貢獻(xiàn)10個(gè)籃板。他是全能戰(zhàn)術(shù)，進(jìn)攻能內(nèi)能外，防守端能單防也能協(xié)防。9次一防，4次一陣，特別是森林狼時(shí)期，那是聯(lián)盟前5的球星。

科比本來就是防守起家，他的防守自然好。2次得分王，生涯20年場均25分，11次一陣，9次一防，2次得分王，巔峰時(shí)期幾乎是壟斷雙一陣。他在場均25分同時(shí)，還要防守對方頭號得分手，他有這個(gè)實(shí)力和意志力。正是有這樣的能力，科比才能在OK解散后還能拿2冠。

詹姆斯現(xiàn)在肯定沒防守了，39歲還指望他防守，顯然不合理。遠(yuǎn)的不說，就35歲以前的詹姆斯，那都是攻防一體。13次一陣歷史第一，5次一防，那是絕對大閘。他巔峰時(shí)期，那就是攻防一體，特別是防守反擊，歷史獨(dú)一檔。16年能逆轉(zhuǎn)勇士奪冠，就是靠著詹姆斯攻防兩端完美表現(xiàn)，但凡表現(xiàn)差點(diǎn)，騎士拿不了冠軍。

最后是字母哥，他現(xiàn)在能場均30分很輕松。已經(jīng)是5次一陣，4次一防，還有2個(gè)MVP。他身體天賦太夸張，能防1到5號位，特別是掃蕩能力，歷史第一檔。雄鹿在他帶領(lǐng)下，在東部一直是奪冠熱門，什么時(shí)候拿個(gè)得分王，生涯榮譽(yù)就圓滿了。