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【欄目介紹】

記一味節氣良方，養一脈文化精神。

“二十四味節氣”取意于中藥良方“廿四味”。廿四味也是嶺南人常飲的涼茶之一，適合男女老少四季飲用，比喻節氣內容與傳統文化的融媒傳播，濃淡隨意，常飲有益。身處現代社會繁雜的信息環境，我們致力于文化宣傳的細微處借中醫藥濟世之力使讀者去燥清涼。

【二十四味節氣之谷雨篇】

在我國農耕文化中，谷雨節氣將“谷”和“雨”聯系起來，表示降水狀況和“雨生百谷”。谷雨節氣之后，氣溫逐漸升高，雨量逐漸增多，空氣濕度加大，氤氳的濕氣中開始帶著熱氣。按照中醫理論，此時要養肝護肝、滋養明目。

谷雨節氣，可服枸杞，散煩明目提精神。

《本草經疏》曰：枸杞感天令春寒之氣，兼得乎地之沖氣，故其味苦寒，其氣寒而其性無毒。陸機《詩疏》言其莖、葉及子服之，輕身益氣。

谷雨節氣，上溯歷史，倉頡造字天雨粟。

谷雨因此也是人文開蒙之時。“聯合國中文日”定為每年4月20日中國傳統節氣谷雨這一天，以紀念中華文字始祖倉頡造字的貢獻。緊接著也迎來4月23日“世界讀書日”文化生活恰巧也在此時展開。

身處現代社會繁雜的信息環境，我們更需借中華優秀傳統文化之力打開雙目。明五官之目，也是明心中之目，返璞歸真，去燥清朗。

二十四味節氣，二十四味文化記憶，讓中華良方伴您走過四季。